قدرت بینایی جنین پستانداران در رحم مادر بیش از تصور ما است (بخش دوم)
پژوهشگران با تشریح شبکیه‌ی چشم موش‌ها و استفاده از تجزیه و تحلیل‌ها و روش‌های دارویی مختلف نشان دادند که تمام ۶ نوع سلول ipRGC در موش‌های تازه متولد شده با هم ارتباط داشته و ازطریق اتصالات الکتریکی که «اتصالات فاصله‌دار» خوانده می‌شوند، با هم ارتباط برقرار می‌کنند. این شبکه از اطلاعات نه‌تنها نور را تشخیص می‌دهد بلکه به‌نظر میرسد که دربرابر شدت نور که می‌تواند بسیار متغیر باشد نیز پاسخ می‌دهد.
بر‌این‌اساس، به‌نظر میرسد که حتی درون رحم نیز شبکیه‌ی چشم پستانداران درحال رمزگذاری ظرافت‌های روشنایی است. فلر می‌گوید :ما فکر می‌کردیم که سلول‌های گانگلیونی در چشمِ درحال توسعه وجود دارند که به مغز متصل می‌شوند اما آنها در آن نقطه از زمان، به بسیاری از نقاط دیگر شبکیه اتصالی ندارند. اکنون به‌نظر میرسد که آنها به همدیگر متصل هستند و این موضوع شگفت‌آوری است.
جالب اینکه، در حالی‌که برخی از انواع سلول‌های ipRGC از اتصالات فاصله‌دار برای ارتباط برقرار کردن با هم استفاده می‌کردند، بقیه این طور نبودند. این امر نشان می‌دهد آنها ممکن است نقش متفاوتی داشته باشند. درمجموع، نتایج مطالعه‌ی حاضر نشان دهنده‌ی یک مدار عصبی است که در آن سلول‌های ipRGC نوع دو و پنچ اتصالات گسترده‌ای برقرار می‌کنند و بر نور قابل تشخیص متکی هستند، در حالی‌که سلول‌های ipRGC نوع یک به‌صورت جداگانه عمل کرده و تنها ازطریق ابزارهای درونی (نه نور محیط) پاسخ خود دربرابر نور را ایجاد می‌کنند.
پژوهشگران توضیح می‌دهند که این اتصالات فاصله‌دار هستند که به مدار عصبی امکان چنین پاسخ گسترده و متنوعی در برابر نور را می‌دهند. فلر می‌گوید: با توجه به تنوع این سلول‌های گانگلیونی و اینکه آنها به بسیاری از بخش‌های مغز پیشروی می‌کنند، من در شگفتم که آیا آنها در نحوه‌ی اتصال شبکیه به مغز نقش دارند یا خیر. شاید درمورد مدارهایی بینایی نه ولی برای رفتارهای غیربینایی چنین باشد.
به‌عنوان مثال، این می‌تواند همان دلیلی باشد که موجب میشود توله‌های پستانداران به‌محض تولد از نور اجتناب کنند. با این حال، پژوهش‌های انجام شده در رابطه با ipRGC ها محدود بوده و قبل از اینکه بتوانیم بگوییم که این سلول‌ها چگونه کار می‌کنند، چه زمانی توسعه می‌یابند و باعث ایجاد چه پاسخ‌های رفتاری می‌شوند، پژوهش‌های بیشتری باید انجام شود. علاوه‌بر‌این، درحالی‌که موش‌های آزمایشگاهی مدل‌های اساسی برای مطالعه نحوه‌ی توسعه‌ی چشم انسان هستند، فیزیولوژی این موجودات ازنظر سازگاری گیرنده‌های نوری موجود در چشمشان، تفاوت قابل‌توجهی با فیزیولوژی ما دارد.
کسی نمی‌گوید توسعه‌ی شبکیه‌ی چشم موش‌ها کاملا مشابه توسعه‌ی شبکیه‌ی چشم انسان است اما باتوجه با مسائل اخلاقی پیرامون پژوهش‌های مرتبط با توسعه‌ی انسان (وقتی بخواهد روی انسان انجام شود)، موش‌ها از بهترین مدل‌هایی هستند که ما با مطالعه‌ی آنها درمورد چشم خویش آگاهی کسب می‌کنیم. نتایج این پژوهش در مجله‌ی Current Biology منتشر شده است.
قدرت بینایی جنین پستانداران در رحم مادر بیش از تصور ما است (بخش اول)
وقتی برای اولین‌بار چشمان خود را گشودید، اولین چیزی که دیدید، نور بود. این اتفاق در سه ماهه‌ی دوم بارداری مادر و زمانی که هنوز در رحم او بودید، اتفاق افتاد. در آن زمان، مغز شما به‌سرعت درحال تکامل بود، ریه‌ها کاملا شکل گرفته بودند (اگرچه هنوز نفس نمی‌کشیدند) و شبکیه‌ی چشم قادر بود نخستین روشنایی را تشخیص دهد. همچون تمامی پستانداران، شما نیز از نظر عملکردی نابینا به دنیا آمدید اما مدت‌ها قبل از آن می‌توانستید روشنایی را بفهمید. در این رابطه، مطالعه‌ی جدیدی که روی موش‌ها انجام شده است، نشان می‌دهد که حتی درون رحم، چشم پستانداران قادر به دیدن چیزی بیش از آنچه قبلا فکر می‌کردیم، است .اولین سلول‌های حساس به نوری که در شبکیه‌ی چشم ایجاد می‌شوند، سلول‌های گانگلیونی ذاتا حساس به نور شبکیه (ipRGCs) هستند که یک دهه پیش کشف شدند.
وقتی پستانداران به دنیا می‌آیند، سلول‌های مخروطی و میله‌ای موجود در شبکیه‌ی چشم آنها که به دیدن رنگ‌ها و تصاویر کمک می‌کنند، هنوز به مغز متصل نشده‌اند. برای ایجاد پیوند قوی به زمان و تمرین نیاز است اما پژوهش‌های جدید که عمدتا روی موش‌ها و میمون‌ها انجام شده، نشان می‌دهد که حساسیت ما نسبت به نور ممکن است خیلی زودتر از این زمان توسعه پیدا کند. مطالعات حیوانی نشان دادهاند که حتی در مرحله‌ی جنینی، سلول‌های مذکور که انواع مختلفی نیز دارند، اطلاعات مربوط به نور محیط را به بخش‌های مختلف مغز پستانداران ازجمله مناطق مرتبط با گشاد شدن مردمک چشم و ریتم‌های شبانه روزی منتقل می‌کنند.
تاکنون درمجموع ۶ نوع از سلول‌های ipRGCs شناسایی شده است، اما ما درمورد آنها و نیز تأثیر آنها روی تکامل شبکیه چیزی نمی‌دانیم. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می‌گویند که ما حداقل درمورد موش‌ها، عملکرد این سلول‌های حساس به نور را دست‌کم گرفته‌ایم. مارلا فلر، متخصص زیست‌شناسی سلولی در این رابطه توضیح می‌دهد:
پژوهشگران در گذشته نشان دادهاند که این سلول‌های حساس به نور برای مواردی مانند توسعه‌ی عروق خونی در شبکیه و افزودن نور به ریتم‌های شبانه‌روزی اهمیت دارند اما این‌‌ها نوعی پاسخ در برابر «بود» یا «نبود» نور هستند، یعنی یا باید نور باشد یا نباشد. این درحالی است که به‌نظر میرسد آنها واقعا برای شدت‌های مختلف نور رمزگذاری کرده و نسبت به آنچه قبلا تصور می‌شد، اطلاعات بسیار بیشتری را رمزگذاری می‌کنند.
بهترین قیمت کولر گازی 12000 نکست پلاس ال جی از نگاه کارشناسان
کولر گازی 12000 ال جی محصولی دیگر از شرکت معتبر ال جی است که یک برند کره ای بوده و از سال ۲۰۱۱ شروع به تولید کولرهای اینورتر نموده است. این کمپانی هیچ گونه نمایندگی رسمی نداشته و کشورهایی مثل ایتالیا و ترکیه تنها کار مونتاژ قطعات این کولر را انجام می دهند. کولر گازی الجی توانایی بالایی در خنک کردن محیط داشته و هم چنین دارای سیستم گرمایشی نیز می باشد، بنابراین از کولر ال جی می توان در فصل سرما و گرما استفاده کرد.
ویژگی های کولر گازی ال جی ۱۲۰۰۰
کولر گازی 12000 ال جی و در واقع هر کولر گازی از هر برندی از یک سری ویژگی برخوردار است. ویژگی کولر گازی الجی در مشخصات فنی آن خلاصه می شود. یک کولر گازی خوب باید از بهترین قطعات و سیستم برخوردار باشد تا به آسانی بتواند فضا را خنک کند. کولر ال جی ۱۲۰۰۰ با ظرفیت دور موتور ۱۲۰۰۰ یکی از بهترین کولر گازی هایی است که مناسب با اتاق های ۵۰ متری ساخته شده است. از دیگر مشخصات کولر گازی ال جی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• مجهز به سیستم اینورتر
• دارای سیستم دوگانه
• مجهز به سرمایش و گرمایش
• دارای موتور روتاری
• دارای گاز R410
• مجهز به سیستم چرخش باد
• توانایی پرتاب باد در ۴ جهت مختلف
• توانایی پرتاب باد تا ۲۰ متر
• مجهز به کنترل از راه دور
• دارای حالت خواب
• سرعت خنک کنندگی بالا
• دارای فیلتر پلاسمتر یونایزر
• دارای ظاهری زیبا و شیک
• مجهز به قطعات به روز
• دارای فن پر سرعت
• مجهز به پره های طلایی ضد فرسایش
• مجهز به گارانتی ۲۴ ماهه از کمپانی الجی
فیلتر و تهویه هوای کولر گازی ال جی
معمولا در کولرهای گازی اینورتر نوعی فیلتر برای تهویه بهتر و با کیفیت تر هوا ساخته می شود. عموما فیلترها به یک شکل تهیه می شوند و توانایی از بین بردن باکتری ها را دارند. فیلتر تهویه هوای موجود در کولر ال جی با نام تجاری پلس مستر یونایزر تعبیه شده است که می تواند رطوبت موجود در هوا را جذب کرده و محیط رشد باکتری و قارچ ها را از بین ببرد. این فیلتر دارای بیش از دو هزار یون جهت فیلتراسیون هوای محیط می باشد. در نتیجه هوای اطراف کاملا تمیز و به دور از هر گونه آلودگی خواهد بود. از طرفی فن کولر گازی تا چندین دقیقه پس از خاموش شدن کولر هم چنان کار می کند تا اگر درون کولر رطوبتی وجود دارد این رطوبت را از بین ببرد.
گاز مصرفی کولر ال جی
کولر گازی برند ال جی از گاز مصرفی R410 استفاده می کند. این گاز مزیت های بیشماری برای کولر داشته و به همین دلیل در کولر اینورتر طراحی شده است. اما در بعضی دیگر از کولر ها گاز R22 نیز استفاده می شود که می توان گفت از لحاظ کیفیت گاز R410 بسیار بهتر است. گاز کولر ال جی سبب می شود که هوای محیط با سرعت بیشتری خنک شود و از طرفی تلاش موتور کولر برای خنک کردن کمتر شود به این ترتیب مصرف انرژی توسط کولر به دلیل وجود گاز کاهش یافته و کاملا مقرون به صرفه خواهد بود.
فناوری اینورتر کولر گازی
وجود سیستم اینورتر باعث شده است تا عملکرد کولرهای گازی بهتر از گذشته باشد به همین جهت در حال حاضر علاقه مندان به سیستم اینورتر بسیار بیشتر شده اند. البته به غیر از سیستم اینورتر سیستم دوال اینورتر و اسپیلت نیز در اکثر کولرها وجود دارد. اینورتر کولر کمک می کند که سرعت موتور بیشتر شده و در یک بازه زمانی بسیار کم محیط خنک شود. شاید تا به حال توجه کرده باشید که در کولرهای معمولی زمان بیشتری طول می کشد تا موتور کولر باعث خروج بادهای سرد شود اما در کولر اینورتر این گونه نیست و هوا از همان ابتدا خنک است. زمانی که کولر روشن است و گرمای محیط از بین رفته است کولر اینورتر گازی ال جی از دور زیاد به دور کم تغییر قدرت خواهد داد و در یک توان کمتر به فعالیت خود ادامه خواهد داد. بنابراین با وجود این سیستم هوای اتاق همیشه در یک دمای خنک قرار خواهد داشت.
کولر گازی اسمارت ال جی
کولر اسمارت گازی ال جی با استفاده از تشخیص و ثبت دمای بدن افراد حاضر در اتاق و هم چنین اشعه ماورای بنفش و پرتاب باد را تنظیم نموده و سبب خنک تر شدن محیط اتاق می شود. همچنین در هر ۲۰ دقیقه دور موتور انرژی را ۱۵ درصد کاهش خواهد داد.
مرجع استفاده شده:
https://mashhad-kala-haier.isblog.ir/post-32878.html
کرم های ضد آفتاب به جریان خون وارد می شوند
به نقل از منابع خبری، سال ها است پزشکان و مراکز عمومی بهداشت به افراد توصیه می کنند تا برای حفاظت از پوست خود در برابر اشعه ماورابنفش خورشید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند، اما این کرم های ضدآفتاب چقدر ایمن هستند؟ براساس گزارش «تایم»، سال ها است سازمان غذا و داروی آمریکا ایمنی محصولات ضد آفتابی که بدون نسخه مصرف می شوند را مورد بررسی قرار داده است، زیرا سازندگان این کرم ها از عناصر قوی تری برای اطمینان از محافظت در برابر خورشید، استفاده می کنند.
جالب است بدانید، زمانی که کرم های ضد آفتاب برای نخستین بار در دهه ۷۰ و توسط این سازمان مورد ارزیابی قرار گرفت، محققان تصور می کردند که عناصر این کرم ها بر روی سطح پوست ها قرار می گیرد، اما طی سال ها فهمیدند که در واقع اینطور نیست و با دقت بیشتری به مطالعه این موضوع پرداختند. از همین رو در یک تحقیق جدید، محققان دریافتند که برخی از عناصر فعال در کرم ضدآفتاب وارد بدن و جریان خون می شوند. طبق این گزارش، آنها همچنین دریافتند که تمام چهار عنصر جذب شده در خون خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند.
قلب سالم در بدن سالم؛ دوازده خوراکی که باعث مشکلات قلبی می‌شوند (بخش پنجم)
۱۰. مرغ سوخاری
یکی از معایب مرغ سوخاری، استفاده از روغن زیاد برای طبخ است؛ بنابراین، مصرف این غذاها بدون درنظرگرفتن سایر معایب باعث چاقی میشود؛ اما مشکل مهم‌تر این است که دراثر حرارت زیادی که به روغن و مواد غذایی غوطه‌ور در آن داده میشود، ترکیب‌های ناسالمی به‌وجود می‌آید که پس از ورود به دستگاه گوارش به‌راحتی جذب بدن می‌شوند. آکریلامید روی سلول‌ها و ساختار ژنی افرادی تأثیر بدی می‌گذارد که از مواد غذایی برشته یا سوخاری زیاد استفاده می‌کنند؛ به‌طوری‌که می‌تواند حتی باعث جهش ژنی در DNA، بروز سرطان، تضعیف سیستم ایمنی و عصبی بدن، ایجاد زمینه برای بروز انواع عفونت‌ها، تغییر در رفتار، اختلال در هوشیاری، ضعف، بی‌حالی و… شود. این ماده می‌تواند روی باروری تأثیر بگذارد و باعث تغییر در رفتارهای جنسی و ناباروری و حتی سقط شود. همچنین، این ترکیب ایجاد کننده‌ی پیری نیز شناخته میشود و عمر انسان را کوتاه میکند.
اکثر افراد، به‌ویژه آمریکایی‌ها، عاشق خوراکی‌های سرخ کردنی هستند؛ از مرغ تا آب نبات‌های میله‌ای. این غذاها ممکن است خوشمزه باشند؛ اما به‌گفته‌ی دکتر واینبرگ، ارزش غذایی درخور ملاحظه‌ای ندارند؛ حتی اگر یکی از انواع سبزی‌ها باشند. دکتر واینبرگ می‌گوید این موادغذایی برای قلب و تناسب اندام ضرر دارند و سبب وارد شدن اکسیدان‌ها به بدن می‌شوند. اکسیدان‌ها دقیقا ضد آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. غذاهای سرخ کردنی حاوی روغن داغی هستند که سبب تغییر بافت ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها میشود که در این وضعیت، تنها چربی و کالری اضافی دریافت نمی‌کنید؛ بلکه اکسیدان‌های صدمه زننده به سلول‌ها را مصرف می‌کنید.
۱۱. سس پنیری
به‌گفته‌ی دکتر ویکتوریا شین، متخصص قلب، از مصرف سس پنیری و سایر پنیر‌های فراوری شده اجتناب کنید؛ زیرا حاوی مواد نگه‌دارنده هستند. درحقیقت، هر ماده‌ی غذایی‌ای که تاریخ مصرف بلند مدتی دارد، احتمالا می‌تواند عمر انسان‌ها را کوتاه کند. علاوه بر مواد شیمیایی استفاده شده در مواد نگه‌دارنده، سس پنیری در هر دو قاشق غذاخوری، ۹۱ کالری و ۷ گرم چربی اشباع شده دارد. وقتی دو قاشق غذاخوری پنیر را روی ناچو یا ساندویچ می‌ریزید، بهتر است به این عدد‌ها فکر کنید.
۱۲. نودل فوری
در پژوهشی که چند سال پیش نتایجش در آمریکا اعلام شد، متخصصان بین سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۰ بیش از ۲۰ هزار نفر از مردم کره جنوبی را بررسی کردند. آنها نتیجه گفتند افرادی که در رژیم غذایی خود از گوشت فراوان، نوشابه‌های گازدار، غذاهای سرخ کردنی و فست فودها ازجمله نودل‌های فوری استفاده می‌کنند، درمعرض افزایش چاقی‌های شکمی و افزایش کلسترول بد هستند. براساس این مطالعه، مصرف نودل‌های فوری بیش از دوبار در هفته، باعث افزایش احتمال بروز سندرم متابولیکی میشود که یکی از عوامل بروز مشکلات قلبی، به‌ویژه در زنان است.
قلب سالم در بدن سالم؛ دوازده خوراکی که باعث مشکلات قلبی می‌شوند (بخش چهارم)
۸. پیتزا
بدن به مواد مقوی و کافی مثل ریزمغزها و پروتئین نیاز دارد؛ چرا که هنگام مصرف پیتزا و غذاهای مشابه، بدن حجم فراوانی از چربی و کربوهیدرات را دریافت میکند. پیتزا شامل چربی اشباع شده است و مصرف این نوع مواد غذایی باعث بروز بیماریهای قلبی، عروقی، کبد چرب و اضافه وزن میشود. تقریبا یک ساعت بعد از خوردن این خوراکی ناسالم، میزان قند خون به حالت قبلی خود برمی‌گردد و با کاهش میزان قند خون، فعالیت هورمون گرلین افزایش پیدا میکند؛ به همین دلیل، دوباره احساس گرسنگی خواهید کرد. خوردن پیتزا برای شام هفتگی چیزی است که تقریبا اکثر ما آن را در برنامه‌ی خود داریم. متأسفانه تنها عایدی ما از فست فود به‌عنوان پیتزا، مقدار زیادی کربوهیدرات به‌همراه نمک و پنیر فراوری شده است. دکتر هایت می‌گوید مجبور نیستید شام آخرهفته‌ی دلخواهتان را از دست بدهید، تنها کافی است سعی کنید پیتزای سالم‌تر با قارچ و فلفل و سس زیاد سفارش دهید. گزینه‌ی دیگر می‌تواند پختن پیتزای خانگی باشد. دکتر هایت توصیه میکند از گندم کامل در خمیر و روغن زیتون و پنیر بز استفاده کنید.
مخمر موجود در خمیر پیتزا می‌تواند باعث افزایش اسید معده و ریفلاکس در افراد شود و افراد باید در خوردن پیتزا احتیاط کنند؛ مخصوصا کسانی که مشکلات گوارشی دارند. پیتزا محبوب‌‌ترین غذای کودکان در کل جهان است؛ در حالی‌که بزرگ‌‌ترین منبع کالری، چربی‌های اشباع شده و نمک به‌حساب می‌آید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد غذاهایی که پنیر چرب و نمک و گوشت دارند، به‌اندازه‌ی سیگار برای افراد مضر است. مصرف پیتزا علاوه بر افزایش چربی و فشارخون و اضافه وزن، باعث از بین رفتن تعادل هورمون‌های کودکان و کاهش یادگیری در آنان میشود. معمولا کودکانی که غذاهای آماده و فست فود مصرف می‌کنند بسیار خشن و مهارنشدنی هستند.
۹. نوشیدنیهای شیرین و انرژی‌زا
بسیاری از مردم ادعا می‌کنند نوشیدنیهای انرژی‌زا روشی سالم برای تقویت انرژی هستند. مشکل این است که چندین ماده‌ی تشکیل دهنده‌ی آنها مانند گوارانا و تائورین به‌عنوان تقویت کننده‌ی انرژی طبیعی معرفی شده‌اند. این مواد را با کافئین ترکیب کنید تا ببینید چگونه ضربان قلبتان را افزایش می‌دهند. نیکول واینبرگ، یکی از متخصصان قلب و مدیر مؤسسه‌ی قلب زنان در مرکز سلامت سن‌جونز سانتامونیکا می‌گوید: مقدار درخور توجهی از کافئین در نوشیدنیهای انرژی‌زا وجود دارد که می‌تواند موجب آریتمی قلبی شود. این وضعیت که با کمبود خواب همراه میشود و به‌دلیل گرایش افراد به مصرف نوشیدنی انرژی‌زا است، ترکیب نامناسبی به‌وجود می‌آورند. پژوهش‌ها روی نوشابه‌های رژیمی نشان می‌دهد این نوع از نوشابه‌ها نه‌تنها باعث لاغرترشدن نمی‌شوند، بلکه افزایش وزن را نیز به‌همراه دارند.
نوشابه‌های رژیمی نوشیدنی کربناته هستند که به‌جای شکر، با سایر شیرین کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، ساخارین، سیکلامات، سوکرالوز و آسه‌سولفام پتاسیم شیرین شده‌اند.سلول‌های عصبی در هیپوتالاموس معمولا نمیتواند کالری مصرف شده را با انرژی سوزانده شده ازطریق ورزش مطابقت دهد. شواهد نشان می‌دهد نوشیدنیهای شیرین گرسنگی را همانند غذاهای جامد کاهش نمی‌دهد؛ به همین دلیل، مقدار بیشتری از این نوشیدنی‌ها مصرف میشود. از آنجا که بیشتر افراد از سیگنال‌های گرسنگی و سیری خود به‌عنوان راهنمای خوردن استفاده می‌کنند، به سیستمی نیاز خواهند داشت که بتواند به درستی کار کند. برای کمک به انجام این کار، می‌توان غذاهای کامل مصرف کرد و تمرینات ورزشی انجام داد و از مصرف خوراکی ناسالم مانند نوشابه صرف‌نظر کرد.
9 شرکت برتر جهت خرید کولر گازی ال جی دوال اینورتر 36000
کولر گازی 36000 ال جی یکی از محصولات با کیفیت و خوش ساخت شرکت ال جی است. یکی از عمده ترین مشکلاتی که کولرها همواره با آن سر و کار دارند مصرف برق و انرژی بی رویه و همچنین هزینه های سرسام آور می باشد. یکی دیگر از مشکلات کولرها نیز این است که باید تغییراتی در فضای خانه ایجاد شود تا کانال های کولر آماده شده و از طریق آن ها فضای خانه خنک تر شود. این مسئله عمدتاً باعث میشود بخشی از دیوارهای منزل و درون دیوارها دچار تغییرات و تخریب شوند.
اما جالب است بدانید برخی از کولرها هستند که بدون تغییرات در منزل شما می توانید از آنها استفاده کرده و اتفاقاً در مصرف برق و انرژی شما نیز صرفه جویی می کنند. کولرهای دیواری از جمله این کولرها هستند که هیچ تغییری در فضای منزل شما ایجاد نمی کند و به آسانی بر روی دیوار نصب شده و از آن طریق منزل و محل کار شما را خنک می کنند. یکی از بهترین انواع کولرهای دیواری، کولرگازی 36000 ال جی می باشد که همان طور که از اسم آن پیداست توسط شرکت الجی تولید شده و در بازار وسایل منزل به فروش میرسد.
کولر گازی 36000 ال جی با پانل دیواری و ویژگی های سرمایشی و گرمایشی یکی از مناسب ترین و محبوب ترین گزینه ها برای سالن ها و مکان های شلوغ است. با ظرفیت 36000 جای خود را در کمترین زمان ممکن خنک یا گرم می کند. طراحی موتور آن دوار است که سر و صدای کم و مصرف انرژی کمتری نسبت به موتورهای دیگر دارد. با یک طراحی استاندارد، دستگاه تصفیه هوا بیش از 3 میلیون ذرات گرد و غبار و آلودگی را از بین می برد و هوای تمیز را برای شما تولید می کند. از دیگر ویژگی های این کولر گازی می توان به پرتاب هوای چهار طرفه و تنظیم خودکار هوای مناسب در تمام جهات اشاره کرد.
طراحی زیبا و قدرت بالای کولر گازی 36000 ال جی
کولر گازی 36000 ال جی با طراحی زیبا و قدرت بالا در سرمایش و گرمایش محیط ها یکی از پیشنهادات بانه سانا برای کسانی است که این دو مورد برای آنها بسیار مهم است. بسته به نیاز شما، این کولر گازی هر محیطی را به خوبی خنک یا گرم می کند. این ویژگی باعث می شود در محیط های گرمسیر و سردسیر بهترین عملکرد را داشته باشد و با قدرت بالای خود هوای سرد را برای شما به ارمغان بیاورد که با ویژگی پرتاب 4 طرفه راحت تر خواهد بود. همچنین نصب این کولر گازی به آسانی تصور شما خواهد بود و هر زمان که بخواهید می توانید آن را جدا کنید.
کمپرسور کولر گازی 36000 LG
یکی از مهمترین ویژگی های هر کولر گازی کمپرسور آن است؛ در بعضی از کولرها پس از مدتی عملکرد کمپرسور کاهش می یابد، میزان مصرف انرژی افزایش می یابد و صدای آزار دهنده ای از آن شنیده می شود. کمپرسور کولر گازی ال جی 36000 به روشی کاملا استاندارد طراحی شده است که با کمترین میزان صدا و کم صدا و مصرف انرژی کم، هیچ یک از موارد فوق را تجربه نخواهید کرد و از محیط آرام با هوای با کیفیت و سالم لذت ببرید که این تهویه مطبوع برای شما انجام می دهد. شرکت ال جی برای اطمینان خاطر مشتریان خود موتورهای خود را با ضمانت 10 ساله برای رضایت خریداران به بازار عرضه کرده است.
طراحی پنل های داخلی و خارجی کولر گازی 36000 ال جی
پنل داخلی با طراحی زیبا و شیک، فضای خانه شما را جذاب و دلپذیر می کند. همانطور که در بالا ذکر شد، پرتاب 4 طرفه هوا را به خوبی در محیط هایی با مساحت 90 تا 110 متر توزیع می کند و دیگر نگران نرسیدن هوای سرد یا گرم به نقاط مختلف خانه نخواهید بود. صفحه خارجی که در خارج از محیط خانه قرار دارد، دارای تیغه های مشبک مانندی است که با لایه ای از طلا پوشانده شده و از فرسایش و زوال تیغه ها به مرور زمان جلوگیری می کند.
مشخصات تماس تاپ فروش
آدرس فروشگاه: ایران، استان کردستان، شهر بانه
همراه مدیریت: 09170840644
منابع مقاله:
https://topfroosh.com/shop/کولر-گازی-36000-ال-جی/
http://mokyfat.com/en/lg-cassette-type-inverter-36000-btu-3-tons-heat-cool
https://www.indiamart.com/proddetail/lg-inverter-split-air-conditioner-18193347155.html
قلب سالم در بدن سالم؛ دوازده خوراکی که باعث مشکلات قلبی می‌شوند (بخش سوم)
۵. شیرینی
چه کسی می‌تواند درمقابل طعم لذیذ خامه‌ی قنادی دوام بیاورد که به کیک‌ها زده میشود؟ همان‌طورکه می‌دانید، بسیار وسوسه‌انگیز است؛ اما بهتر است قبل از خوردن و مصرف خامه آن را به تکه‌ای کوچک محدود کنید. خامه‌ی قنادی هرچند مملو از مواد نگه‌دارنده و تشکیل دهنده‌ای است که حتی نمی‌توانید تلفظ کنید، می‌تواند کابوس قندی برای قلب شما باشد. هر بسته‌ی معمولی خامه‌ی قنادی به‌اندازه‌ی ۲۰ گرم در هر دو قاشق غذاخوری است. در مرحله‌ی اول، به‌ندرت فقط دو قاشق غذاخوری می‌خوریم؛ اما حتی اگر این مقدار را مصرف کردیم؛ ولی همچنان میزان قند دریافتی بیشتر از میزان طبیعی بود، باید مصرف آن را متوقف کنیم؛ زیرا مصرف قند با افزایش دور کمر و سلامت قلب در ارتباط است. خامه‌ی قنادی جزو غذاهایی است که هرگز میزان کالری دقیق آن را نخواهید دانست.
۶. نان سفید
حتما شنیده‌اید که آرد سفید خوب نیست؛ اما نمی‌دانید چقدر برای سلامت، به‌ویژه قلب، مضر است. اصلاح غلات مواد مغذی طبیعی آنها را از بین می‌برد و آسیاب‌ها دیگر منتظر نمی‌مانند آرد به‌مرور زمان سفید شود؛ بلکه با نوعی ماده‌ی شیمیایی به‌نام گاز کلر آن را سفید می‌کنند. گاز کلر محرک خطرناکی است که تنفسش مضر است و استنشاق میزان زیادش ممکن است مرگ‌آور باشد. آرد سفید در بسیاری از غذاهای فراوری شده وجود دارد. آرد سفید فراوری شده میزان زیادی گلیسمی دارد که به‌سرعت سطح شکر و انسولین خون را افزایش می‌دهد. این امر باعث گسترش سلول‌های سرطانی میشود؛ زیرا مستقیما به سلول‌ها غذا می‌رساند.
تومورهای سرطانی عمدتا از شکر خون تغذیه می‌کنند. با اجتناب از غلات فراوری شده مانند آرد سفید می‌توانید از ابتلا به سرطان در امان باشید یا حداقل جلو رشد تومورهای سرطانی را بگیرید. آکریلامید ماده‌ای سرطانزا است که هنگام سوختن یا برشته شدن زیاد یا پختن مواد قندی و کربوهیدراتی مثل غلات، سیب‌زمینی، نان و… با حرارت زیاد ایجاد میشود. حتی ورود میزان کم آکریلامید به بدن می‌تواند خطرناک باشد. نان یکی از مواد کربوهیدراته‌ای است که حرارت دادن زیاد آن باعث سوختگی قسمت‌هایی از آن میشود و این ماده‌ی خطرناک و سرطانزا را ایجاد میکند.
۷. چیپس
مصرف چیپس سیب زمینی یا یک کاسه ذرت بوداده مطمئنا بسیار لذت‌بخش و لذیذ است؛ اگرچه دکتر هایت می‌گوید این تنقلات ممکن است حاوی مقدار کمی از اسیدهای چرب و سدیم و کربوهیدرات باشند. نتایج مطالعه‌ای که در مجله‌ی پزشکی انگلستان منتشر شد، نشان داد 99/2 درصد مردم سراسر جهان روزانه بیش از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم مصرف می‌کنند. گرچه سیب زمینی حاوی خواص زیادی است و درمان مؤثری برای اکثر بیماری‌ها محسوب میشود، متأسفانه افراد بسیاری از این سیب زمینی به اشکال ناسالم مانند سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس سیب زمینی استفاده می‌کنند.
استفاده از روغن با ترانس زیاد در تهیه‌ی چیپس و پفک به افزایش وزن و چربی خون و درنهایت بیماریهای قلبی‌عروقی منجر میشود. همچنین، استفاده از روغن‌هایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده می‌شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات به محصول می‌دهند، ازجمله خطرناک‌ترین مواردی است که به مسموم و سرطانزا شدن محصول، به‌ویژه چیپس، منجر میشود. گرما دیدن شدید محصول در فرایند سرخ شدن رادیکال‌های آزاد پراکسید ایجاد و آن را به خوراکی ناسالم تبدیل میکند. زیان این مواد شبیه زیان مواد شیمیایی موجود در دود سیگار است و به ابتلای افراد به سرطان ریه و سینه و مثانه منجر میشود. حین سرخ کردن سیب زمینی، ماده‌ی قندی آن با آلبومین ترکیب میشود و سمّی به‌نام آکریل‌آمید تولید میکند. این ترکیب فقط در چیپس سیب زمینی یافت میشود.
در چیپس سیب‌زمینی، معمولا لکه‌های سبزی مشاهده میشود که مربوط به ماده‌ی سمّی سولانین است و مصرف آن باعث ایجاد بیماریهای گوارشی و عصبی میشود. اکثر مؤسسه‌های سلامت توصیه می‌کنند روزانه بیش از ۱۵۰۰ میلی‌گرم سدیم مصرف نکنید. افرادی که روزانه بیش از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم مصرف می‌کنند، از هر ۱۰ نفر یک نفر دچار مرگ براثر بیماریهای قلبی میشود. آیا در دفعات بعدی که میخواهید فیلم دلخواهتان را ببینید، باید از خوردن ذرت بوداده صرف‌نظر کنید؟ اگر نمی‌توانید چیپس و ذرت بوداده را کاملا کنار بگذارید، سعی کنید چیپس‌های تنوری و ذرت با نمک و کره‌ی کم را انتخاب کنید.
قلب سالم در بدن سالم؛ دوازده خوراکی که باعث مشکلات قلبی می‌شوند (بخش دوم)
۲. برگه‌ی ذرت
بسیاری از مردم فکر می‌کنند برگه‌ی ذرت جزو موادغذایی سالم محسوب میشود؛ در حالی‌که کالری زیاد و شکر فراوانی دارد. بهتر است برگه‌ی ذرتی را انتخاب کنید که مقدار شکر آن خیلی کم یا از غلات کامل تهیه شده باشد؛ زیرا فیبر موردنیاز شما را تا حدودی فراهم میکند. شکرهای افزوده شده در برگه‌های ذرت یا بسیاری دیگر از مواد غذایی می‌تواند سبب افزایش تری‌گلسیرید و کلسترول غیرمفید شود. اگر میخواهید از برگه‌ی ذرت استفاده کنید، انواع دارای شکر کمتر آن را تهیه کنید. برگه‌ی ذرت حالت طبیعی ندارد و در فرایندی صنعتی دگرگون میشود.
غلات پس از فراوری در قالب‌های مخصوص ریخته می‌شوند و شکل برگ را به‌خود می‌گیرند؛ درنتیجه، حالتی کاملا مصنوعی پیدا می‌کنند. برای اینکه برگه‌ی ذرت‌ها طعم و مزه‌ی بهتری داشته باشند، به برخی از آنها افزودنی‌هایی مانند قندهای سریع‌الجذب اضافه میشود. نمک و قند و فیبر نیز از دیگر افزودنی‌ها هستند. گاهی اوقات نیز ویتامین و املاحی مانند آهن در دستورالعمل تهیه‌ی برگه‌ی ذرت قرار می‌گیرد؛ اما این عناصر نیز بیشتر جنبه‌ی تجاری و تبلیغاتی دارند و مقدارشان بسیار اندک است.
3. نمک
شاید با دیدن نام نمک در فهرست مواد غذایی مضر، بیشتر از زمان دیدن غذاهای چرب متعجب شده‌اید. تقریبا به‌عقیده‌ی تمامی مردم جامعه، مصرف نمک سبب افزایش فشارخون میشود و بیماریهای قلبی زیادی ایجاد میکند. مفید یا مضر بودن خوردن نمک در حد اعتدال، ازجمله مطالعاتی است که هنوز نتیجه‌ای قطعی نداشته است. براساس هفت پژوهش انجام شده روی هزار نفر در سال ۲۰۱۲، مشخص شد کم کردن مصرف این خوراکی ناسالم حتی در افراد مبتلا به فشارخون زیاد، تأثیر مستقیم و شاخصی روی کاهش خطرهای حملات و بیماریهای قلبی می‌گذارد. شاید نتوان مصرف نمک را در وعده‌های غذایی توصیه کرد؛ اما همه می‌دانیم استفاده‌ی کمی از آن حتی حین پخت و پز لازم و ضروری است.
۴. گوشت قرمز
دانشمندان از سال‌ها پیش تاکنون همواره درباره‌ی مضرات مصرف زیاد گوشت قرمز هشدار داده و اعلام کرده‌اند مصرف این ماده‌ی غذایی رابطه‌ی مستقیمی با چربی‌های اشباع دارد؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد این موضوع تنها دلیل اصلی نیست؛ زیرا برخی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که باکتری‌های روده، کارنیتین (Carnitine) را به موادی تبدیل میکند که می‌توانند موجب ضخیم و سفت شدن جدار رگ‌ها و ایجاد بیماریهای قلبی‌عروقی شود. سلول‌های بدن ما به کارنیتین نیاز دارند تا چربی‌های بدن را به انرژی تبدیل کنند. گفته میشود بدن انسان به کارنیتین خارجی نیازی ندارد و خودش می‌تواند آن را بسازد.
پژوهشگران می‌دانند گوشت قرمز چربی و کلسترول زیادی دارد؛ ولی این میزان نمیتواند بیماریهای قلبی را در مصرف کنندگان گوشت قرمز توجیه کند. دانشمندان دلایل مختلفی در ایجاد سرطان بهدنبال مصرف گوشت قرمز متهم کرده‌اند که یکی از این مواد سرطانزا، آمین‌های هتروسیکلیک است که بهدنبال کباب کردن یا سرخ کردن این خوراکی ناسالم ایجاد میشود. البته این ترکیب در صورت پختن مرغ و ماهی در دمای زیاد هم ایجاد میشود؛ بنابراین، نمیتواند عامل اصلی باشد. به‌توصیه‌ی پزشکان، مصرف گوشت قرمز باید فقط به یک‌بار در ماه کاهش پیدا کند و در آن یک‌بار هم فقط نوع بدون چربی آن استفاده شود.
قلب سالم در بدن سالم؛ دوازده خوراکی که باعث مشکلات قلبی می‌شوند (بخش اول)
بسیاری از صنایع غذایی خوراکی‌های ناسالم و مضر تحویل مردم می‌دهند که پزشکان درباره‌ی این غذاها هشدار دادهاند. برای داشتن قلب سالم به تغذیه‌ی سالم نیاز داریم تا دچار بیماریهای قلبی نشویم. پژوهش‌های جدید باعث پیچیده شدن مسائل قدیمی درزمینه‌ی ارتباط تغذیه و سلامت قلب شده‌اند. تنها در چند سال اخیر، پژوهش‌ها نشان دادهاند کلسترول و نمک و چربی در رژیم غذایی که از دشمنان سلامت قلب به‌شمار می‌روند، بیش از آنچه تصور می‌شد، مضر نیستند و حتی چربی اشباع ممکن است تأثیر چندانی بر مشکلات قلبی نگذارد.
در پژوهش‌های متعدد اخیر، مشخص شده است ارتباطی میان چربی اشباع در رژیم غذایی و بیماریهای قبلی وجود ندارد. این جمله را جف ولک، پژوهشگر و پروفسور علوم تغذیه از دانشگاه ایالات اوهایو، بیان کرده است. گرچه اسیدهای چرب اشباع در خون با افزایش میزان بیماریهای قلبی در ارتباط هستند، جف ولک معتقد است خوردن اسیدهای اشباع به‌صورت بخشی از غذا سبب نمی‌شود این میزان از اسید چرب به‌طور کامل و به مقدار زیاد وارد خون شوند.
این موضوع با سایر یافته‌های اخیر دانشمندان درباره‌ی وجود چربی و کلسترول در رژیم غذایی مطابقت دارد. اگر غذایی مقداری از این مواد را داشته باشد، به این معنی نیست که خوردن آن سبب افزایش وزن و چربی بدن میشود؛ با این‌حال آنچه می‌خورید، در سلامت قلب اهمیت دارد. کیت پاتون، متخصص تغذیه در مؤسسه‌ی قلب و عروق کلیولند، می‌گوید غذا می‌تواند سبب شادابی و انرژی بخشیدن به بدن یا سمی شدن و ایجاد ضرر و زیان برای بدن شود.
۱. گوشت فراوری شده
به‌نقل از سازمان جهانی بهداشت (WHO)، مصرف گوشت‌های فراوری شده مثل بیکن و سوسیس و کالباس باعث افزایش سرطان کولون میشود. گوشت‌های فراوری شده گوشت‌هایی هستند که ازطریق نمک زدن، دودی کردن، اضافه کردن مواد نگه‌دارنده یا سرخ کردن مزه و طعم آنها تغییر پیدا میکند. نیتراتی که در گوشت فراوری شده وجود دارد، در بدن به ترکیب مضر N-nitroso و درنهایت، به نیتروسامین تبدیل میشود که نوعی سم است. دکتر جنیفر هایت، متخصص قلب و استادیار علوم پزشکی در دانشگاه کلمبیای نیویورک، می‌گوید نمی‌خواهد نزدیک غذاهای فست فود برود.
طبق ادعای او، این فراورده‌ها سرشار از اسیدهای چرب هستند. همچنین، می‌دانیم سوسیس و گوشت‌های فراوری شده با نارسایی قلبی و سرطان ارتباط دارند. دقیقا چه چیزی در گوشت‌های فراوری شده وجود دارد؟ گوشت‌های فراوری شده گوشت‌های نمک زده با مواد نگه‌دارنده یا دودی شده هستند که باعث ماندگاری بیشتر آنها میشود. این غذاها خیلی سریع و راحت آماده می‌شوند؛ اما مواد شیمیایی و سدیم استفاده شده در آنها برای قلب مضر هستند؛ به‌ویژه اگر در مقادیر زیادی مصرف شوند.
هات‌داگ نیز در دسته‌ی موادغذایی قرار دارد که هرگز نباید به‌صورت خام استفاده کرد. نیتروسامین نه‌تنها در گوشت‌های فراوری شده، بلکه در آب آلوده، غذاهای شور و دود سیگار نیز وجود دارد. برخی از سبزیجات نیترات بسیار زیادی دارند که برای بدن و سلامتی بسیار مفید است؛ اما توجه کنید تمام نیترات‌ها برای بدن مفید نیستند. این خوراکی‌ها پر از چربی‌های اشباع شده هستند که می‌توانند عملکرد قلب را مختل و در مواردی هم به سرطان منجر شوند. دودی کردن غذاها مثل ماهی دودی یا گوشت دودی باعث میشود این غذاها مقادیر زیادی قطران، سم موجود در سیگار، جذب کنند. قطران به‌عنوان ماده‌ای سرطانزا شناخته میشود.